Uzlabojiet savu figūru ar mājās gatavotām eļļām pret celulītu

  • Samazinošās eļļas palīdz nostiprināt ādu un dabiski cīnīties ar celulītu.
  • Pašmāju eļļas pagatavošana ļauj to pielāgot ar efektīvām dabīgām sastāvdaļām.
  • Pirmspīlings un apļveida masāžas uzlabo eļļas iedarbību uz ādu.
apelsīna miziņa

Viens no efektīvākajiem un pieejamākajiem trikiem uzlabot fizisko izskatu un cīnīties pret lokalizētiem taukiem ir izmantot reducējošās eļļas. Šīm eļļām, uzklājot uz problemātiskajām zonām, ir ne tikai nostiprinoša iedarbība, bet arī palīdz novērst un ārstēt baiso celulītu.

Kas ir reducējošās eļļas?

Reducējošās eļļas ir produkti, kas veidoti no dabīgām sastāvdaļām, piemēram, ēteriskās eļļas un dārzeņi, kas pazīstami ar to labvēlīgajām īpašībām ādai. Tās galvenā funkcija ir uzlabot to ķermeņa zonu tvirtumu, kuras ir visvairāk pakļautas tauku uzkrāšanai, piemēram, vēderā, gurniem, augšstilbiem un rokām.

Galvenās priekšrocības:

  • Uzlabo ādas izskatu, padarot to gludāku un mīkstāku.
  • Samaziniet šķidruma aizturi, pateicoties tā drenējošajām īpašībām.
  • Stimulēt asins un limfas cirkulāciju.
  • Palieliniet ādas mitrināšanu un elastību.

ēteriskās eļļas

Lai iegūtu vislabākos rezultātus, šī kosmētika ir jālieto pastāvīgi, kopā ar a Dieta equilibrada un izmantot rutīnas pielāgota mūsu vajadzībām.

Reducējošo eļļu vispārīgie raksturlielumi

Lai gan specializētajos veikalos var atrast visdažādākās reducējošās eļļas, daudzi izvēlas gatavot savas versijas. paštaisīts. Šīs DIY eļļas ir ekonomiska, ekoloģiska un pilnībā pielāgojama alternatīva.

Viens no galvenajiem faktoriem, lai reducējošā eļļa būtu efektīva, ir uzklāšanas metode. Masāža jāveic ar apļveida un augšupejošām kustībām, vēlams vismaz 10 minūtes. Masāžas ne tikai palīdz eļļai labāk uzsūkties, bet arī stimulē asinsriti un uzlabo tās priekšrocības.

Pirms jebkuras eļļas uzklāšanas ir svarīgi sagatavot ādu ar iepriekšēju pīlingu, lai noņemtu atmirušās šūnas un ļautu sastāvdaļām dziļi iekļūt.

Ēteriskās eļļas izceltas to reducējošās īpašības dēļ

Dažas sastāvdaļas ir pazīstamas ar savu spēcīgo ietekmi uz ādas izskata uzlabošanu un celulīta mazināšanu:

  • Greipfrūtu eļļa: Pazīstams ar savām drenējošām īpašībām un spēju stimulēt gremošanas un limfātisko sistēmu.
  • Asins apelsīnu eļļa: Ideāli piemērots relaksējošām masāžām, pateicoties tās aromātiskajam efektam, kas mazina stresu, turklāt ir sabiedrotais pret šķidruma aizturi.
  • Cipreses eļļa: Tas palīdz uzlabot limfodrenāžu un cirkulāciju, efektīvi samazinot tauku mezgliņus.
  • Ģerānijas eļļa: Ar limfātisko sistēmu stimulējošām īpašībām līdzsvaro taukaino ādu un uzlabo tonusu.
  • Rozmarīna eļļa: Nostiprina un tonizē audus, turklāt tas ir dabisks antioksidants.

Recepte: Kā pagatavot pašmāju reducējošo eļļu

Reducējošās eļļas pagatavošana mājās ir ne tikai vienkārša, bet arī ļauj pārliecināties, ka visas sastāvdaļas Tie ir dabiski un piemēroti jūsu ādas tipam. Šeit ir pamata recepte:

Nepieciešamās sastāvdaļas

  • Bāzes eļļa: Tas var būt mandeles, kokosrieksts vai jojoba.
  • Dabiskā greipfrūtu sula: Bagāts ar C vitamīnu un antioksidantiem.
  • Ēteriskās eļļas: Citrona, apelsīna vai rozmarīna esence.

mājas eļļa

Sagatavošanas instrukcijas

Visas sastāvdaļas sajauc tumšā stikla burkā un kārtīgi sakrata, līdz iegūst viendabīgu šķīdumu. Glabājiet to vēsā, sausā vietā, lai saglabātu tā īpašības.

Iesniegums

Paņemiet dažus pilienus eļļas ar pirkstu galiem un uzklājiet to vēlamajā zonā ar apļveida masāžām. Ir svarīgi būt konsekventam un darīt to katru dienu, īpaši pirms gulētiešanas.

ikdienas žesti, lai cīnītos pret celulītu
saistīto rakstu:
Būtiski žesti, lai cīnītos pret celulītu un uzlabotu ādu

Āzijas skriešana

Turklāt fiziski vingrinājumi un a Dieta equilibrada Tie papildinās šīs eļļas iedarbību, palīdzot sasniegt vēlamos rezultātus.

Ar konsekvenci un labu dzīvesveida ieradumu kombināciju mājās gatavotas samazinošas eļļas kļūst par spēcīgiem sabiedrotajiem cīņā pret celulītu un novājēšanu.


Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.