Rūpējieties par ādu ap acīm: pilnīgs ceļvedis

  • Ikdienas mitrināšana ar īpašiem produktiem acu kontūrai ir ļoti svarīga, lai saglabātu elastību un novērstu grumbu veidošanos.
  • Masāžas un saules aizsargkrēmu izmantošana visa gada garumā palīdz uzlabot asinsriti un aizsargāt ādu pret novecošanos, ko izraisa UV stari.
  • Pietiekama atpūta un antioksidantiem un vitamīniem bagāts uzturs ir būtiski sabiedrotie veselīgai ādai ap acīm.
  • Maiga tīrīšana un papildu procedūru, piemēram, hidrogēla plāksteru, izmantošana uzlabo jūsu ikdienas kopšanas rutīnas rezultātus.

Ādas kopšana ap acīm

Maigajai ādai ap acīm ir jāpievērš īpaša uzmanība, lai to uzturētu jaunatne, elastība e hidratācija. Tas ir ārkārtīgi smalks un jutīgs reģions, kas pastāvīgi ir pakļauts muskuļu kustībām, nelabvēlīgiem vides faktoriem un neizbēgamai laika ritējumam. Zemāk mēs piedāvājam jums visaptverošu ceļvedi, kā pareizi rūpēties par šo zonu un novērst tādas problēmas kā grumbas, tumši apļi y sausums.

Ikdienas mitrināšanas nozīme

La hidratācija Tas ir galvenais ādas kopšanas pīlārs kopumā, un vēl jo vairāk, ja runa ir par acu kontūru. Šai zonai, kurā gandrīz pilnībā trūkst tauku dziedzeru, ir tendence viegli izžūt, padarot to vairāk pakļauti mīmikas līniju un priekšlaicīgas grumbu veidošanās.

Ir ļoti svarīgi izmantot a specifiska acu kontūra kas ietver mitrinošas sastāvdaļas piemēram, hialuronskābe vai E vitamīns. Šie komponenti palīdz saglabāt mitrumu un stiprina ādas barjeru. Produkts jāuzklāj gan no rīta, gan vakarā, izmantojot zeltneša pirkstu, sniedzot maigus pieskārienus, kas aktivizē mikrocirkulāciju, nekaitējot ādai.

Rūpējieties par acu ādu

Būtiska acu kontūras kopšana jebkurā vecumā
saistīto rakstu:
Būtiska acu kontūras kopšana jebkurā vecumā

Ikdienas masāžas, lai uzlabotu asinsriti

Iekļaut Masāža ikdienas rutīnā ir lielisks veids, kā saglabāt ādu ap acīm veselīgu. Tie ne tikai veicina asinsriti, bet arī palīdz mazināt pietūkumu un novērš grumbu parādīšanos.

Lai veiktu a efektīva masāža, samitriniet rokas ar dažiem pilieniem olīveļļas vai savu parasto mitrinošo krēmu un veiciet vieglas apļveida kustības ap acīm. Varat arī viegli piespiest ar pirkstu galiem, lai uzlabotu limfodrenāžu un samazinātu maisiņus, kas veidojas šķidruma aiztures dēļ.

Aizsardzība pret sauli visu gadu

Sauļošanās līdzekli nedrīkst ierobežot tikai vasarā. Ultravioletie stari ir klāt visu gadu un paātrina ādas novecošanos. Ir svarīgi izvēlēties saules aizsargkrēmu, kas izstrādāts tieši acu kontūrai, tādu, kas ir viegls un neizraisa kairinājumu.

Uzklājiet produktu pirms iziešanas no mājas, un, ja gatavojaties ilgstoši atrasties saulē, atcerieties to atkārtoti uzklāt ik pēc divām stundām. Turklāt izmantošana gafas de sol Ar UV aizsardzību tas ir būtisks papildinājums, lai izvairītos no saules bojājumiem un novērstu grumbu veidošanos.

acu mitrināšana

Atpūtas ietekme uz ādu

Mierīgs miegs ir svarīgs ne tikai vispārējai veselībai, bet arī jūsu ādas izskatam. Atpūtas laikā organisms veic šūnu reģenerācijas procesus, kas ir būtiski, lai saglabātu ādas ap acīm elastību un tvirtumu.

Ieteicams gulēt no 7 līdz 8 stundām dienā. Ir arī noderīgi pieņemt pareizu gulēšanas pozu: paturot galvu nedaudz paceltu, izmantojot papildu spilvenu, var novērst šķidruma uzkrāšanos acu zonā, tādējādi samazinot pietūkumu un maisiņus.

triki, lai būtu garākas skropstas
saistīto rakstu:
Apgūstiet labākos trikus garākām un veselīgākām skropstām

Sabalansēts uzturs: būtisks sabiedrotais

Ar vitamīniem un antioksidantiem bagāts uzturs ir būtisks ādas kopšanai. Uzturvielas patīk vitamīni A, C un E, kā arī Omega-3 taukskābes ir īpaši labvēlīgas acu zonas veselībai.

Iekļaujiet tādus pārtikas produktus kā burkāni, spināti, sarkanie pipari, lasis y rieksti. Pietiekams ūdens patēriņš ir arī būtisks, lai āda būtu hidratēta no iekšpuses.

Veselīgi ieradumi ādai ap acīm

Tīrīšana: būtisks solis

Aplauzuma un atlikumu uzkrāšanās var izraisīt kairinājumu un paātrināt ādas novecošanos. Tāpēc ir svarīgi noņemt acu kosmētiku ar maigu līdzekli, kas respektē šīs zonas smalkumu. Izvairieties no spēcīgas berzes un izvēlieties maigas kustības, izmantojot vates spilventiņu vai kosmētikas noņemšanas spilventiņu.

dabiski līdzekļi pietūkušām un maisām acīm
saistīto rakstu:
Labākie līdzekļi pietūkušām un maisām acīm

Papildu ārstēšana rezultātu uzlabošanai

Papildus ikdienas kopšanas rutīnai ir arī papildu procedūras, kas var palīdzēt ievērojami uzlabot acu zonas izskatu. Tādi produkti kā kolagēna hidrogēla plāksteri, mērķtiecīgas maskas un peptīdu serumi ir lieliskas iespējas. Šīs ārstēšanas metodes Tie nodrošina intensīvu mitrināšanu un var manāmi samazināt sejas izteiksmes līnijas.

Nevilcinieties konsultēties ar dermatologu, ja meklējat progresīvākus risinājumus, piemēram, lāzeru, pildvielu vai maigu ķīmisko pīlingu izmantošanu, kas paredzēti šai zonai.

Pareizo produktu izvēle

Ir ļoti svarīgi izvēlēties produktus, kas īpaši izstrādāti acu zonai. Tādām sastāvdaļām kā hialuronskābe, retinols, kofeīns un antioksidanti ir labvēlīgas īpašības, kas var palīdzēt ārstēt specifiskas problēmas, piemēram, maisiņus, tumšos lokus un grumbas.

Izvēlieties kosmētiku bez smaržvielām un dermatoloģiski pārbaudītu kosmētiku, lai izvairītos no nevēlamām blakusparādībām. Un atcerieties, mazāk ir vairāk: lai iegūtu rezultātus, nav nepieciešams uzklāt lielu daudzumu, galvenais ir konsekvence.

Šīs kopšanas iekļaušana savā ikdienas rutīnā var mainīt ādas izskatu un veselību ap acīm. Ar atdevi un piemēroti produkti, jūs varēsiet saglabāt šo zonu hidratētu, tvirtu un bez priekšlaicīgas novecošanās pazīmēm.


Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.