Gingivīts: kā to ārstēt un novērst ar dabīgiem līdzekļiem

  • Gingivītu galvenokārt izraisa baktēriju aplikuma uzkrāšanās uz zobiem, izraisot smaganu iekaisumu un asiņošanu.
  • Dabiski līdzekļi, piemēram, anīss, piparmētra, cepamā soda un fizioloģiskais šķīdums, var palīdzēt cīnīties ar smaganu iekaisuma simptomiem.
  • Pareiza zobu tīrīšana, zobu diegs un antiseptiska skalošana ir efektīvi profilakses pasākumi, lai izvairītos no slimības.
  • Ja simptomi saglabājas vai pasliktinās, vienmēr konsultējieties ar zobārstu, kā arī ievērojiet labus mutes higiēnas ieradumus.

Cīnīties ar gingivītu

Noteikti esat dzirdējuši par gingivīts. Tas ir mutes dobuma stāvoklis, kas, ja netiek savlaicīgi ārstēts, var attīstīties nopietnākas slimībasperiodontīts. Tās izcelsme ir bakteriāla, izraisot smaganu apsārtumu un iekaisumu, pat sasniedzot asiņošana zobu tīrīšanas laikā vai lietojot zobu diegu. Šodien mēs piedāvājam jums pilnīgu rokasgrāmatu, lai izprastu gingivītu, tā dabas aizsardzības līdzekļi un kā to efektīvi novērst.

Kas ir gingivīts?

Kas izraisa gingivītu

Gingivīts ir a smaganu iekaisums ko rada zobu aplikuma uzkrāšanās, lipīgs slānis, pilns ar baktērijām, kas veidojas uz zobiem. Ja tas netiek pareizi noņemts, ievērojot mutes dobuma higiēnu, tas sacietē, veidojot zobakmeni, kas kairina un iekaist smaganas. Lai gan tās galvenais cēlonis ir slikta higiēna, citi faktori, piemēram, smēķēšana, hormonālās izmaiņas, sistēmiskas slimības vai pat ģenētika tie var saasināt problēmu.

Simptomi ir skaidri: apsārtušas, pietūkušas, jutīgas smaganas, kas viegli asiņo, un dažos gadījumos pastāvīga slikta elpa. Ir svarīgi to ārstēt savlaicīgi, lai novērstu to, ka tā pārvēršas par nopietnākām problēmām, piemēram, periodontītu, kas var izraisīt zobu zudums.

Dabiski līdzekļi gingivīta apkarošanai

Gingivīta ārstēšana

Anīss, piparmētra un rozmarīns

Anīss un piparmētra ir pazīstama ar savu antiseptiskas īpašības y nomierinoša. Šajā līdzeklī ir iekļauts arī rozmarīns, cits augs ar pretiekaisuma īpašības. To kombinācija rada ideālu mutes skalošanas līdzekli, lai samazinātu asiņošanu un smaganu iekaisumu.

Sagatavošana:

  • Uzvāra 250 ml ūdens, pievieno ēdamkaroti piparmētru, pusi anīsa graudu un vēl pusi rozmarīna.
  • Ļaujiet tai nostāvēties, līdz tas atdziest, izkāš maisījumu un lieto kā mutes skalojamo līdzekli trīs reizes dienā.

Salvijas lapas

Salvija izceļas ar savu spēju samazina apsārtumu un iekaisumu. Turklāt tas palīdz izvadīt smaganās uzkrātos toksīnus.

Sagatavošana:

  • Uzvāriet 125 ml ūdens un pievienojiet dažas svaigas salvijas lapas.
  • Ļaujiet tai atdzist, filtrējiet šķidrumu un izskalojiet muti vairākas reizes dienā.

Cepamā soda

Cepamā soda neitralizē mutē esošās skābes un cīnās baktērijas, kas izraisa iekaisumu.

Sagatavošana:

  • Sajauciet tējkaroti cepamās sodas ar dažiem pilieniem ūdeņraža peroksīda, līdz iegūstat pastu.
  • Uzklājiet maisījumu uz smaganām ar maigām masāžām, atstājiet iedarboties divas minūtes un noskalojiet ar lielu ūdens daudzumu.
mājas aizsardzības līdzekļi zobu balināšanai
saistīto rakstu:
Mājas aizsardzības līdzekļi, lai droši un efektīvi balinātu zobus

Sāls noskalo

Klasisks vecmāmiņas līdzeklis, sāls iedarbojas kā dabisks antiseptisks līdzeklis gingivīta apkarošanai.

Sagatavošana:

  • Glāzē silta ūdens izšķīdina ēdamkaroti sāls.
  • Pēc zobu tīrīšanas izskalojiet rīkli, lai dezinficētu smaganas.

Praktiski padomi gingivīta profilaksei

Pareizi notīriet zobus

Labākais veids, kā izvairīties no gingivīta, ir novēršana. Šeit mēs dalāmies ar galvenajiem padomiem, kā uzturēt labu mutes dobuma veselību:

  • Pareizi tīriet zobus: Izmantojiet apļveida kustības un katrai suku tīrīšanai veltiet vismaz divas minūtes.
  • Diegs: Neaizmirstiet to lietot katru dienu, lai noņemtu pārtikas paliekas starp zobiem.
  • Antiseptiski mutes skalojamie līdzekļi: Tie palīdz saglabāt muti brīvu baktērijas.
  • Sabalansēta diēta: Ietver C vitamīns y D uzturā, kas ir būtiska smaganu stiprināšanai.
  • Regulāras zobu pārbaudes: Nenovērtējiet par zemu sava zobārsta nozīmi; a Profesionāls tīrītājs var kaut ko mainīt.
pamatprincipi labas zobu veselības uzturēšanai
saistīto rakstu:
Visaptveroša aprūpe, lai uzturētu optimālu mutes dobuma veselību

Savlaicīga gingivīta atklāšana un veselīgu paradumu pieņemšana ļaus jums pasargāt sevi. tavas smaganas un saglabāt mirdzošu smaidu. Lai gan mājas aizsardzības līdzekļi var būt ļoti noderīgi, atcerieties, ka tie neaizstāj profesionālu aprūpi. Ja simptomi saglabājas vai ir smagi, nekavējoties konsultējieties ar savu zobārstu. Pareizi kopjot, jūsu smaganas ne tikai uzlabosies, bet arī optimāli spēlēs savu izšķirošo lomu jūsu mutes veselībā.


Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.