Atklājiet kviešu dīgļu spēku jūsu ādas skaistumam

  • Kviešu dīgļi ir bagāti ar antioksidantiem, vitamīniem un taukskābēm, kas uzlabo ādas veselību.
  • Novērš priekšlaicīgu novecošanos, dziļi mitrina un veicina šūnu atjaunošanos.
  • To var lietot miltos, kapsulās vai eļļās, kā arī lietot lokāli.
  • Tas ir ideāli piemērots rētu, striju, sausas ādas un tādu problēmu kā ekzēmas vai psoriāzes ārstēšanai.
kviešu dīgļu priekšrocības
Kviešu dīgļi ir spēcīgs sabiedrotais ādas kopšanā, pateicoties tajos būtisku uzturvielu koncentrācijai, piemēram, B grupas vitamīni, antioksidanti, ēteriskās eļļas y izrakteņi. Šis komponents, kas tiek uzskatīts par bagātāko kviešu daļu, lieliski uzlabo ādas izskatu, novērš novecošanos un veicina šūnu veselību.

Kviešu dīgļi, atšķirībā no tradicionālajiem miltiem, tiek atdalīti pēdējo ražošanas procesā. Tāpēc ir svarīgi izvēlēties produktus, kas īpaši bagātināti ar kviešu dīgļiem, ja vēlamies pilnībā izmantot to priekšrocības. Tālāk mēs detalizēti izpētīsim tā īpašības, priekšrocības un lietošanas veidus.

kvieši ādas kopšanai

Kviešu dīgļu īpašības

Kviešu dīgļi izceļas ar to, ka satur daudz dažādu būtiskas uzturvielas mūsu ādas veselībai. Tā sastāvs padara to par būtisku sastāvdaļu dabiskās kosmētikas pasaulē un ideālu iespēju iekļaut mūsu uzturā.

  • Bagāts ar B vitamīniem: Ietver būtiskas uzturvielas, piemēram, vitamīns B6, kam ir svarīga loma šūnu atjaunošanās. Tās trūkums var izraisīt sausums, zvīņošanās y izsitumi.
  • E vitamīns: Viens no tā ievērojamākajiem komponentiem, E vitamīns darbojas kā spēcīgs antirust kas cīnās ar brīvajiem radikāļiem, aizsargā ādu pret priekšlaicīga novecošana un uzlabo elastība.
  • Kālijs: Palīdz līdzsvarot līmeņus Ūdens organismā, nodrošinot pietiekamu mitrināšanu, kas atspoguļojas veselīgākā ādā. laipns, hidratēts y starojošs.
  • Neaizstājamās taukskābes: Tā satur omega 3 y 6, kas ir atslēga ādas uzturēšanai hidratēts, elastīgs un ar izskatu veselīgs. Šīs ēteriskās eļļas arī palīdz samazināt pietūkums tagad nomieriniet ādu aizkaitināts.

alus raugs un kvieši

Kviešu dīgļu ieguvumi ādai

Kviešu dīgļi tiek iegūti no kviešu graudiem, un tie ir bagāti ar īpašībām, kas padara tos par būtisku sabiedroto mūsu ādas veselībai.

  • Antioksidanta spēks: Pateicoties tā augstajam saturam Vitamina E, aizsargā šūnas no oksidatīviem bojājumiem, aizkavējot grumbu un mīmikas līniju parādīšanos.
  • Dziļa mitrināšana: Tās ēteriskās eļļas un barības vielas veicina ūdens aizturi ādā, saglabājot to laipns y baro.
  • ārstnieciskās īpašības: Paātrina šūnu atjaunošanās un veicina nelielu brūču, rētu un apdegumu dzīšanu.
  • Striju profilakse: Tās spēja uzlaboties elastība āda padara to par vērtīgu resursu grūtniecības vai svara izmaiņu laikā.
  • Ideāli piemērots jutīgai ādai: Tā iedarbība nomierinoša e mitrinātājs Tie padara to piemērotu tādu slimību ārstēšanai kā psoriāze, ekzēma vai dermatīts.
  • Pretpūtītes ārstēšana: Tā nekomedogēnais sastāvs nodrošina, ka tas neaizsprosto poras, samazinot saslimstību ar pūtītes.

kviešu asnu eļļa

Kā patērēt kviešu dīgļus

Kviešu dīgļus var iekļaut mūsu uzturā vairākos veidos atkarībā no mūsu vēlmēm un vajadzībām:

  • Miltu formātā: Lieliski piemērots mājas cepšanai, piemēram, maizei, cepumiem un mīklām. Maigais aromāts padara to par ideālu piedevu zupām, krēmiem un jogurtiem.
  • Kapsulas: Praktiska iespēja tiem, kas vēlas gūt labumu no tā īpašībām, nepārveidojot ikdienas uzturu. Ir svarīgi ievērot ražotāja ieteikumus.
  • Kviešu dīgļu eļļa: Šis formāts ir ideāli piemērots vietējai lietošanai. To parasti izmanto kā sejas mitrinātājs, grumba un lai ārstētu apdegumus, ekzēmu un rētas.

mājās gatavota eļļas aplikācija

Kviešu dīgļu pielietojums ādas kopšanā

Kviešu dīgļi tiek patērēti ne tikai kā pārtika, bet arī ir efektīva sastāvdaļa daudzās personīgās aprūpes rutīnās. Mēs izceļam dažus no populārākajiem veidiem, kā to izmantot:

  • Pašdarināta maska: Kviešu dīgļu pārslas sajauc ar minerālūdeni un jojobas eļļu. Atstājiet to 10 minūtes ādai laipns y atdzīvināja.
  • Nakts mitrinātājs: Pievienojiet dažus pilienus kviešu dīgļu eļļas savam parastajam sejas krēmam, lai uzlabotu tā uzturvērtības un antioksidanta īpašības.
  • Matu ārstēšana: Uzklājiet dažus pilienus eļļas uz matu galiem, lai nostiprinātu to struktūru un atjaunotu tos Dabisks mirdzums.
  • Serums pret novecošanos: Apvienojiet eļļu ar citām dabīgām sastāvdaļām, piemēram, argana eļļu, lai intensīvi cīnītos pret novecošanās pazīmēm.
kviešu asnu eļļas īpašības
saistīto rakstu:
Kviešu dīgļu eļļa: visaptverošas priekšrocības un pielietojums

Kviešu dīgļi ir daudzpusīgs un dabisks produkts, kas var būtiski uzlabot ādas veselību un izskatu. Neatkarīgi no tā, vai nolemjat to izmantot kosmētikas nolūkos vai iekļaut to savā parastajā uzturā, šī sastāvdaļa piedāvā priekšrocības, kuras nevarat palaist garām. Tas ir ideāls risinājums tiem, kas meklē dabiskus, ilgtspējīgus un ļoti efektīvus risinājumus ādas kopšanai un vispārējai labsajūtai.


Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.