Kontracepcijas tabletes un seksuālā vēlme: viss, kas jums jāzina

Ja jums ir stabils partneris un neplānojat radīt bērnus īstermiņā, kontracepcijas tabletes parasti ir populārs risinājums. Papildus tam, ka tiek atļautas seksuālās attiecības, neizmantojot barjermetodes, priekšrocības ir kontracepcijas tabletes Tie pārsniedz nevēlamas grūtniecības novēršanu. Daudzos gadījumos ārsti tos izraksta, lai kontrolētu tādas kaites kā intensīvas menstruāciju sāpes, smaga asiņošana kas var izraisīt anēmiju un ādas problēmas piemēram, smagas pinnes.

Tomēr ne viss ir pozitīvs. Lai gan šīs tabletes piedāvā vairākas priekšrocības, a blakusparādība Tas, kas satrauc daudzas sievietes, ir viņu ietekme uz seksuālo vēlmi. Šajā rakstā ir padziļināti apskatīta šī saikne, kā tā ietekmē jūsu tuvību un ko jūs varat darīt, lai saglabātu līdzsvaru starp savu veselību, emocionālo labsajūtu un aktīvo seksuālo dzīvi.

Saikne starp kontracepcijas tabletēm un seksuālo vēlmi

La samazināta seksuālā vēlme saistībā ar kontracepcijas tablešu lietošanu ir realitāte, kas ir analizēta dažādos pētījumos. Ievērojams piemērs ir Bostonas Universitātes Medicīnas skolas veiktais pētījums, kura rezultāti tika publicēti žurnālā "The Journal of Sexual Medicine". Saskaņā ar šo darbu sievietēm, kuras lieto hormonālos kontracepcijas līdzekļus, pastāv potenciāls risks viņus redzēt dzimumtieksme dēļ mijiedarbība starp šīm zālēm un dzimumhormoniem organismā.

Kāds ir cēlonis? Kontracepcijas tabletes mainās testosterona līmenis, hormons, kam ir būtiska loma gan vīriešu, gan sieviešu libido. Šīs tabletes arī palīdz palielināt līmeni asinīs. SHBG (dzimumhormonu saistošais globulīns), kas var ietekmēt brīvā testosterona pieejamību asinīs, būtiski ierobežojot dzimumtieksmi. Šis efekts var saglabāties pat pēc ārstēšanas pārtraukšanas.

Pētījumā, kurā piedalījās 124 sievietes, atklājās, ka kontracepcijas līdzekļu lietotājiem bija ievērojami augstāks SHBG līmenis, salīdzinot ar tām, kuras nelietoja kontracepcijas līdzekļus. Sievietēm, kuras bija pārtraukušas lietot tabletes, joprojām bija līmenis SHBG divreiz augstāks nekā tiem, kuri nekad tos nebija lietojuši.

Šie rezultāti liecina, ka, lai gan tabletes efektīvi novērš nevēlamu grūtniecību, tās ne vienmēr ir nekaitīgas to lietotāju seksuālajai un emocionālajai veselībai.

Vai blakusparādības ir neizbēgamas?

Lai gan zinātniskie dati sniedz vispārīgu priekšstatu, katram cilvēkam ir a unikāla bioloģija. Dažas sievietes pēc hormonu terapijas sākšanas nepamana nekādas atšķirības savā seksuālajā dzīvē, savukārt citas uztver negatīvu ietekmi uz savu seksuālo vēlmi vai baudu.

Viena no mūsu līdzstrādnēm dalās savā pieredzē: “Runājot ar saviem draugiem (kuri arī lieto perorālos kontracepcijas līdzekļus), mēs visi esam vienisprātis, ka mūsu ginekologi mūs nav pietiekami brīdinājuši par šīm iespējamām sekām. Acīmredzot sekas katrai sievietei ir atšķirīgas: dažām var rasties a samazināts libido, savukārt citiem nav vērā ņemamu izmaiņu.

Lielākajā daļā perorālo kontracepcijas līdzekļu aktīvā sastāvdaļa ir sieviešu dzimuma hormoni, kas kavē to ražošanu androgēni olnīcās, kas tieši ietekmē testosteronu un tā ietekmi uz seksuālo baudu. Ja novērojat šo blakusparādību, ir ļoti svarīgi nepārtraukt tablešu lietošanu, iepriekš nekonsultējoties ar savu ginekologu.

saistīto rakstu:

Kā uzlabot un saglabāt savu seksuālo veselību pilnvērtīgai dzīvei

Emociju ietekme uz libido

Papildus bioloģiskajai ietekmei emocijām ir nozīmīga loma sieviešu seksuālajā veselībā. The emocionāli kāpumi un kritumi, attiecību konflikti vai ikdienas stress var tieši ietekmēt interesi par tuvību.

Pēc dažādu speciālistu domām, daudzām sievietēm ir vieglāk vainot zems libido kontracepcijas līdzekļu lietošanai, nevis emocionālām vai attiecību problēmām. Tomēr nevajadzētu ignorēt psiholoģiskos un sociālos faktorus.

Pašcieņas loma: Sievietes, kuras jūtas mazāk pievilcīgas pēcdzemdību fizisko izmaiņu, laika trūkuma dēļ, lai rūpētos par sevi, vai vienkārši stresa dēļ, mēdz seksuāli norobežoties, pastiprinot domu, ka sieviešu seksualitāte ir cieši saistīta ar sevis uztveri un attieksmi.

Ja izlemjat turpināt lietot hormonālos kontracepcijas līdzekļus, ir svarīgi koncentrēties uz pozitīvo. Šī metode var nodrošināt sirdsmieru, kas ļauj baudīt seksu bez pastāvīgām bažām par neplānotu grūtniecību.

Pieejami risinājumi un alternatīvas

Ja jums ir aizdomas, ka kontracepcijas tabletes ietekmē jūsu seksuālo vēlmi, jums ir vairākas iespējas:

• Konsultējieties ar savu ginekologu: Lai pielāgotu ārstēšanu, ir svarīgi konsultēties ar speciālistu. Iespējams, varēsiet pāriet uz kontracepcijas līdzekļiem ar mazākām hormonālām devām vai meklēt alternatīvas metodes.
• Izpētiet nehormonālas alternatīvas: Tādas metodes kā intrauterīnās ierīces (IUD) vai prezervatīvi var labāk atbilst jūsu vajadzībām, nemainot hormonālo līmeni.
• Rūpējieties par savu emocionālo veselību: Pāri vai individuāla terapija var būt galvenais, lai atklātu, kas patiešām ietekmē jūsu seksuālo vēlmi. Varat arī apgūt metodes stresa pārvarēšanai.
• Pielāgojiet savu dzīvesveidu: Regulāras fiziskās aktivitātes, sabalansēta uztura uzturēšana un pietiekams miegs pozitīvi ietekmē libido.

Ir ļoti svarīgi risināt problēmu ar a atvērts un apsveriet visus saistītos faktorus. Fiziskās un emocionālās veselības līdzsvarošana bieži ir pirmais solis, lai atgūtu pilnvērtīgu seksuālo dzīvi.

saistīto rakstu:

Sieviešu seksuālā izglītība: pilnvērtīgas dzīves atslēgas

Ir svarīgi pieņemt apzinātus lēmumus par kontracepcijas līdzekļu lietošanu. Lai gan tās ir efektīvas kā ģimenes plānošanas metode, vienmēr ir svarīgi izsvērt to priekšrocības un blakusparādības. Nav neviena universāla risinājuma, taču ar pareizu vadību ir pilnīgi iespējams atrast līdzsvaru, kas sniedz labumu gan jūsu ķermenim, gan jūsu emocionālajai labklājībai.