Kā pareizi lietot kontracepcijas tabletes: pilnīga rokasgrāmata

the kontracepcijas tabletes Tās ir viena no populārākajām kontracepcijas metodēm, ko izmanto sievietes visā pasaulē. Papildus nevēlamas grūtniecības novēršanai šīs tabletes piedāvā dažādas Papildu priekšrocības, piemēram, menstruālā cikla regulēšana, sāpju mazināšana menstruāciju laikā, pinnes ārstēšana un citu hormonālo traucējumu kontrole.

Kad jālieto kontracepcijas tabletes?

Kontracepcijas tablešu efektivitāte ir atkarīga no to pareiza un konsekventa lietošana. Ir svarīgi tos ņemt katru dienu vienā un tajā pašā laikā, jo tas garantē stabilu hormonālo izdalīšanos organismā. Regulāra ieraduma izveidošana, piemēram, tablešu lietošanas saistīšana ar ikdienas aktivitātēm, piemēram, zobu tīrīšanu vai brokastu ēšanu, var palīdzēt izvairīties no aizmirstības.

Turklāt trauksmes signālu vai atgādinājumu izmantošana mobilajā tālrunī ir efektīva stratēģija, lai ievērotu šo tablešu ikdienas grafiku. Ir arī īpašas lietojumprogrammas kas ļauj kontrolēt kontracepcijas līdzekļu lietošanu un menstruālo ciklu.

Ko darīt, ja esat aizmirsis lietot kontracepcijas tabletes?

Pierasts ir šaubas par to, kā rīkoties aizmirstības gadījumā. Reakcija uz šo situāciju būs atkarīga no cik ilgs laiks pagājis no parastā lietošanas laika un lietoto tablešu veida (kombinētās vai tikai progesteronu saturošās tabletes). Šeit mēs paskaidrojam, kā rīkoties atkarībā no aizkaves laika:

• Kavēšanās mazāk nekā 12 stundas: Ieņemiet aizmirsto tableti, tiklīdz atceraties, un turpiniet ierasto grafiku. Efektivitāte netiks mainīta.
• Kavēšanās vairāk nekā 12 stundas: Atkarībā no blistera nedēļas un tā, vai jums ir bijis sekss, nākamās 7 dienas jums var būt nepieciešams lietot avārijas kontracepciju vai papildu metodi, piemēram, prezervatīvu.

Vēlams konsultēties ar Jūsu kontracepcijas tabletes lietošanas instrukcija konkrētiem norādījumiem. Jebkurā gadījumā, ja jums joprojām ir šaubas, vislabāk ir sazināties ar medicīnas speciālistu.

Kas notiek, ja pēc kontracepcijas tablešu lietošanas rodas vemšana?

Vemšanas gadījumā pirmajā trīs vai četras stundas Pēc tablešu lietošanas, visticamāk, organisms tās nav pilnībā uzsūcis. Šādā situācijā jums pēc iespējas ātrāk jālieto jauna tablete. Ja vemšana turpinās, ieteicams lietot papildu kontracepcijas metodes, piemēram, prezervatīvus, līdz situācija stabilizējas.

Tāpat situācijās, kad smaga caureja, kas var apdraudēt tabletes uzsūkšanos, ir svarīgi rīkoties līdzīgi un konsultēties ar savu ārstu, lai nodrošinātu lielāku drošību.

Kontracepcijas tablešu veidi: kombinētās un tikai progesteronu saturošās tabletes

Ir divi galvenie kontracepcijas tablešu veidi, un to pārzināšana var palīdzēt izvēlēties savām vajadzībām vispiemērotāko:

• Kombinētās tabletes: Tie satur estrogēnus un progestagēnus. Tās parasti lieto 21 dienu pēc kārtas, kam seko 7 dienu pārtraukums (vai 7 placebo tabletes blisteriepakojumos pa 28 tabletēm). Tie piedāvā papildu priekšrocības, piemēram, regulē menstruālo ciklu un samazina problēmas, piemēram, pinnes vai intensīvus krampjus.
• Tikai progesteronu saturošas tabletes: Pazīstama arī kā mini tablete, tā ir ideāli piemērota sievietēm, kuras nevar lietot estrogēnu, piemēram, tām, kuras baro bērnu ar krūti. Tie tiek uzņemti katru dienu bez pārtraukuma, un ir ļoti svarīgi tos vienmēr lietot vienā un tajā pašā laikā.

saistīto rakstu:

Mīti un patiesības par kontracepcijas tabletēm, kas jums jāzina

Blakusparādības un brīdinājuma zīmes

Tāpat kā jebkuras zāles, kontracepcijas tabletes var izraisīt blakusparādības. Visbiežāk sastopamās sekas ir šādas:

• Slikta dūša
• Galvassāpes
• Garastāvokļa šūpoles
• Starpmenstruālā asiņošana.
• Svara pieaugums šķidruma aiztures dēļ.

Retāk sastopamās situācijās tās var parādīties nopietnas blakusparādības, piemēram, asins recekļi vai hipertensija. Ir svarīgi būt uzmanīgiem par tādām pazīmēm kā sāpes krūtīs, apgrūtināta elpošana vai kāju pietūkums, un nekavējoties konsultējieties ar ārstu, ja novērojat kādu no šiem simptomiem.

saistīto rakstu:

Dzemdes kakla vēža simptomi: viss, kas jums jāzina

Ar pašreizējiem paliktņiem, priekšrocības Tie bieži vien pārsniedz riskus, īpaši, ja tie tiek veikti ārsta uzraudzībā un pēc iepriekšējas novērtēšanas.

Praktiski padomi, lai neaizmirstu lietot kontracepcijas tabletes

Tā kā vienas devas izlaišana var apdraudēt kontracepcijas tablešu efektivitāti, ir svarīgi ievērot dažus padomi:

1. Izveidojiet ikdienas rutīnu: Tabletes lietošana katru dienu vienā un tajā pašā laikā samazina aizmirstības iespēju.
2. Izmantojiet tehnoloģiskos rīkus: Ikdienas modinātāja iestatīšana vai īpašu mobilo lietotņu izmantošana kontracepcijas plānošanai var būt ļoti praktiska.
3. Ir noteikta vieta, kur tos uzglabāt: Novietojiet tabletes redzamā un pieejamā vietā. Bet turiet tos bērniem nepieejamā vietā.
4. Apsveriet papildu metodi: Ja jums ir tendence bieži aizmirst, jautājiet savam ārstam par citām plānošanas metodēm, kas jums ir labākas.

Ievērojot šos padomus, kļūdu iespējamība ievērojami samazināsies.

saistīto rakstu:

Kontracepcijas tabletes: priekšrocības un trūkumi

Kontracepcijas tabletes ir būtisks līdzeklis, lai novērstu grūtniecību un pārvaldītu noteiktus ar sieviešu hormonālo sistēmu saistītus veselības stāvokļus. Skaidri izprotot, kā tās izmantot, ko darīt iespējamo neveiksmju gadījumā un kāda ir to ietekme, jūs varēsiet droši un efektīvi izmantot visas to priekšrocības.