Ikdienas sejas kopšanas rutīna taukainai ādai ar svarīgiem soļiem un padomiem
Ne daudzi cilvēki zina, ka taukaina āda nav raksturīga tikai jauniešiem vai pusaudžiem. Šāda veida āda ietekmē arī nobriedušu cilvēku un var izraisīt ne tikai nevēlams spīdums, bet arī tādas problēmas kā pinnes, melni punktiņi un paplašinātas poras. Tomēr ar pareiza ikdienas sejas kopšanas rutīna, ir iespējams kontrolēt šīs problēmas un baudīt daudz līdzsvarotāku un veselīgāku ādu.
Kā noteikt, vai jums ir taukaina āda?
Taukainai ādai raksturīgs a lieko sebumu kas rada spīdumu, īpaši T zonā (piere, deguns un zods). Bet kā jūs droši zināt, vai jums ir šāda veida āda? Šeit ir dažas galvenās pazīmes:
- Pastāvīgs spilgtums: Ja jūtat, ka īsi pēc mazgāšanas jūsu seja ir taukaina vai jums bieži ir jāpiesaista grims, lai to matētu.
- Paplašinātas poras: Cilvēkiem ar taukainu ādu parasti ir redzamākas poras, kas atvieglo netīrumu uzkrāšanos.
- Bieža melno punktu un pūtīšu parādīšanās: Pārmērīgs sebums var aizsprostot poras, izraisot tādas problēmas kā pinnes.
Ieguvums, ko jūs varētu interesēt, ir tas Taukainai ādai parasti nepieciešams ilgāks laiks, līdz parādās novecošanās pazīmes, piemēram, grumbas. Tas ir saistīts ar sebuma aizsargājošo darbību, kas nodrošina ādas dabisko mitrināšanu.
Ikdienas sejas kopšanas rutīna taukainai ādai: soli pa solim
Lai pareizi koptu taukainu ādu, obligāti jāievēro a sejas rutīna kas ietver konkrētus produktus un būtiskas darbības. Šeit ir detalizēts plāns:
-
Dziļa sejas tīrīšana
Tīrīšana ir pirmais un vissvarīgākais solis. Taukainai ādai tīrīšanas līdzeklis ar vieglas pīlinga īpašības kas noņem netīrumus un atmirušās šūnas, nekairinot ādu.
Meklēt produktus nekomedogēns kas ļauj porām elpot. Uzklājiet tīrīšanas līdzekli ar maigām apļveida kustībām, koncentrējoties uz T zonu.
-
Sejas tonera uzklāšana
Toniks palīdz atjaunot ādas pH līmeni un aizvērt paplašinātās poras. Taukainai ādai vēlams izmantot tonerus bez alkohola lai izvairītos no kairinājuma un uzturētu optimālu hidratācijas līmeni.
Izmantojiet vates spilventiņu, lai to uzklātu, un uzsitiet uz sejas, izvairoties no berzēšanas.
-
Acu kontūru kopšana
Šis solis nav obligāts, taču ļoti noderīgs tiem, kas pamana pazīmes nogurums vai priekšlaicīgas grumbas ap acīm. Uzklājiet noteiktu kontūru ar zeltnesi un izmantojiet vieglas kustības.
-
Hidratācija
Izplatīts nepareizs uzskats, ka taukainai ādai nav nepieciešama mitrināšana. Ideāls ir izmantot mitrinoši krēmi vai želejas bez eļļas un ar vieglām tekstūrām. Izvēlieties produktus ar matējošas īpašības kas kontrolē lieko sebumu.
Šī procedūra jāveic divas reizes dienā, no rīta un vakarā. Turklāt katra nedēļa ietver šādas papildu darbības:
- Pīlings: Izmantojiet graudaināku eksfoliantu, lai noņemtu uzkrātos netīrumus un atmirušās šūnas.
- Maskas: Mālu maska ir ideāli piemērota sebuma regulēšanai un ādas atstāšanai tīrs un svaigs.
Produkta ieteikumi
Tirgū ir daudz produktu, kas īpaši izstrādāti taukainai ādai. Šeit ir dažas ieteicamās iespējas:
- Garnjē “Pure Active”: Ikdienas pīlinga želeja ar salicilskābi.
- Essence "Soft Cleansing Gel My Skin": Maigs tīrīšanas līdzeklis ar tādām sastāvdaļām kā gurķis un laima.
- Avon “Pores caurstrāvojoša māla maska Clearskin”: Mālu maska a dziļa tīrīšana.
Papildu padomi taukainas ādas kontrolei
- Izvairieties no komedogēniem produktiem: Izlasiet kosmētikas etiķetes un pārliecinieties, vai tās ir piemērotas taukainai ādai.
- Saglabājiet sabalansētu uzturu: Samaziniet treknu un pārstrādātu pārtikas produktu patēriņu, kas var veicināt pārmērīgu sebuma veidošanos.
- Iekšējā mitrināšana: Lai jūsu āda būtu hidratēta un līdzsvarota, ir svarīgi dzert pietiekami daudz ūdens.
- Aizsargājiet sevi no saules: Izmantojiet nekomedogēno sauļošanās līdzekli ar vieglu tekstūru un SPF 30 vai augstāku.
Veicot šīs darbības un ieteikumus, jūs varat kontrolēt savu taukaino ādu un baudīt veselīgu un mirdzošu seju. Konsekvence un konkrētu produktu izmantošana ir galvenais, lai to panāktu. Ja jums ir jautājumi par to, kādus produktus izvēlēties, nevilcinieties konsultēties ar dermatologu.