vadīt dzīvi veselīgs ir viens no mērķu vissvarīgākais mūsu ikdienas dzīvē. Lai to panāktu, ir svarīgi veikt iestatījumus mūsu barošana kas ietver sabalansētus un garšīgus ēdienus. Daudzas reizes mēs to saistām Likme uz bezgaumīgām vai stingrām diētām, bet pateicoties tādiem zīmoliem kā Aku Nu, šodien mēs varam baudīt iespējas, kas apvieno veselību un garšu.
Viens no šiem ražot zvaigzne ir vārīts šķiņķis, ideāli piemērots jebkuram laiks dienas: brokastis, radošas uzkodas vai vakariņas. Došanās uz produktiem ar zemu tauku saturu un samazinātu sāls saturu ļauj uzturēt a līdzsvarot mūsu uzturā, neatsakoties no tā, kas mums visvairāk patīk.
Kā pieņemt veselīgu dzīvesveidu
Esi daļa no a veselīgs dzīvesveids Tas ietver mūsu ķermeņa uztura vajadzību apmierināšanu līdzsvarotā veidā. The proteīni Viņiem ir izšķiroša loma šajā procesā, jo tie veicina masas palielināšanu un saglabāšanu muskuļains, kā arī lai saglabātu veselību huesos.
Starp olbaltumvielu avotiem, piena produkti Dzīvnieku izcelsme kā vārīts šķiņķis ElPozo BienStar Tie izceļas ar savu kvalitāti un atvieglot izmantošanas. Jūs varat iekļaut šo ēdienu savā uzturā un baudīt praktiskas, garšīgas un veselīgas receptes. Turklāt šī opcija ir ideāli piemērota cilvēkiem ar neiecietība līdz laktoze vai al lipeklis.
Desu un auksto gaļas izstrādājumu priekšrocības sabalansētā uzturā
Desām bieži ir negatīva reputācija attiecībā uz tām impacto veselībā. Tomēr ir svarīgi uzsvērt, ka ne visas desas ir vienādas. Izvēlieties produktus, kas īpaši izstrādāti sabalansētam uzturam, piemēram, klāsta produktus Aku Nu, var kaut ko mainīt.
El vārīts šķiņķis no šīs līnijas ir ar zemu tauku saturu un samazinātu sāls saturu, piedāvājot mazāk nekā 1.5 grami tauku uz 100 gramiem. Tas padara to par piemērotu iespēju, lai uzturētu ieteicamos līmeņus holesterīns y asinsspiediens. Turklāt tā kvalitāte un garša padara to ideāli piemērotu pat visprasīgākajām garšām. prasīgs.
Vai vēlaties uzzināt vairāk padomu par veselīgiem ieradumiem un receptēm? Apskatiet šo rakstu: Veselīga dzīvesveida paradumi.
Kontrole un kvalitāte ražošanā
Aspekts, kas atšķir produktus Aku Nu ir pilnīga kontrole visā procesā izstrāde. No labāko izejvielu atlases līdz katra posma pārbaudei zīmols piedāvā pārtikas produktus, kas atbilst augstiem standartiem. standartiem kvalitāti. Šajos produktos ir ne tikai zems tauku un sāls daudzums, bet tie arī nesatur lipekli un laktozi.
Investēt tādos kvalitatīvos produktos kā šis nozīmē rūpēties par savu ķermeni ik uz soļa. iekost, bez sarežģījumiem un ar garantiju a tehnoloģija tās sagatavošanā.
Veselīgas receptes ar vārītu šķiņķi ElPozo BienStar
La daudzpusība no vārīta šķiņķa ļauj izveidot lielisku šķirne ēdieni visai ģimenei. Šeit mēs atstājam jums dažas idejas:
Vārīta šķiņķa smalkmaizītes
Var pagatavot gardus smalkmaizītes, kas pildītas ar veselīgām sastāvdaļām. Vajag tikai mafinu paplāti, vārīta šķiņķa šķēles, sasmalcinātu surimi, divas olas, rīvētu sieru un šķipsniņu sāls. Visu sakuļ, pilda šķiņķa šķēles un cep 180º 15 minūtes.
Radošie cannelloni
Atjaunojiet tradicionālo šī ēdiena pagatavošanas veidu. Kā pamatu izmantojiet šķiņķa šķēles un piepildiet tās ar tunci, surimi, vārītu olu, burkānu, zirņiem un nedaudz majonēzes. Sarullējiet tos, un jums būs svaigs un barojošs.
Kraukšķīgie rullīši
Apvienojiet šķiņķa šķēli ar citu siera šķēli, sarullējiet tos un apviļājiet rīvmaizē. Apcep tos karstā eļļā un pasniedz ar a salāti. Ideāls variants ātrām vakariņām!
Labklājība ārpus ēdiena
Papildus sabalansētam uzturam ir svarīgi atcerēties, ka veselīgs dzīvesveids ietver regulāru izmantot, laba miega higiēna un pārvaldība uzsvars. Veselīgas pārtikas baudīšana ne tikai uzlabo mūsu fizisko, bet arī garīgo stāvokli.
ElPozo Alimentación ar savu līniju BienStar, apzinās šīs vajadzības un mudina uz veselīgu dzīvesveidu, atbalstot aktivitātes sporta un attīstības produkti novatori lai apmierinātu mūsdienu patērētāju prasības.
Apmeklēt vārīšana bez eļļas apgūt papildu veselīgas receptes.
Likmes uz produktiem, kas izstrādāti, ņemot vērā mūsu veselību, piemēram, vārīts šķiņķis ElPozo BienStar, ir izšķirošs solis ceļā uz pilnvērtīgu un līdzsvarotu dzīvi. Iekļaujot barojošus un gardus ēdienus mūsu ikdienas dzīvē, mēs padarām labas garšas baudīšanu un rūpes par sevi par bezrūpīgu pieredzi. atkāpšanās.