Iestājoties labiem laikapstākļiem, ir ideāls laiks, lai pievērstu īpašu uzmanību savu kopšanai papēži. Šī ir viena no ķermeņa zonām, kas visvairāk pakļautas ciešanām. sausums y plaisas, un bieži nesaņem pelnīto uzmanību. Tomēr, ja mēs gatavojamies dižoties sandales vai atvērtas kurpes, rūpes par mūsu papēžiem kļūst par prioritāti.
Par laimi, nav nepieciešams izmantot dārgas komerciālas ārstēšanas metodes, jo tādas ir mājas aizsardzības līdzekļi un dabas, kas piedāvā lielisku resultados. Ja būsim nemainīgi tās pielietojumā, mēs sasniegsim vairāk papēžu mīksts y veselīgs tieši vasaras laikā.
Rūpējieties par papēžiem ar olīveļļu
El olīveļļa, kas pazīstams kā šķidrais zelts, ir lielisks resurss ne tikai virtuvē, bet arī aprūpē āda un mati. Viņu mīkstinošas īpašības un mitrinātāji ir ideāli piemēroti sausas ādas mīkstināšanai uz papēžiem.
Lai to lietotu, uzklājiet tikai dažus pilienus eļļas tieši uz papēži un maigi iemasējiet zonu. Ja ļausit eļļa nakti un valkājiet zeķes, lai aizsargātu gultu, nākamajā dienā jūs ievērosiet ievērojamu ādas maiguma uzlabošanos.
Iemērciet kājas medus ūdenī
La medus Tas ir dabisks mitrinātājs, kam ir arī uzturvērtības īpašības y atdzīvinot. Tas ir vienkāršs un efektīvs risinājums sausu papēžu mazināšanai.
Piepildiet trauku ar siltu ūdeni un pievienojiet divas ēdamkarotes medus. Labi samaisiet un iemērciet kājas šķīdumā 20-30 minūtes. Šī vanna ne tikai mīkstinās ādu, bet arī mazinās savilkšanas sajūtu. Ja vēlaties uzlabot priekšrocības, varat masēt papēžus, kamēr tie ir iegremdēti ūdenī.
Banānu un avokado maska
Kā viņš Plátano kā Aguacate viņi ir bagāti ar būtiskas uzturvielas kas piedāvā mīkstinošas un mitrinošas īpašības, lieliski piemērotas sausu papēžu kopšanai.
Sagatavo masku, samīcot gatavu banānu ar pusi avokado. Maisījumu bagātīgi uzklāj uz papēžiem un atstāj uz 30 minūtēm. Pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Atkārtojiet šo ārstēšanu divas vai trīs reizes nedēļā, lai iegūtu optimālus rezultātus.
Cepamā soda un pumeks
El nātrija bikarbonāts Tā ir daudzpusīga sastāvdaļa ar pīlingu un dezodorējošu iedarbību. Kombinācijā ar pumeka, ir lieliski piemērots cietas ādas noņemšanai un papēžu mīkstināšanai.
Izšķīdiniet trīs ēdamkarotes cepamās sodas bļodā ar siltu ūdeni un iemērciet kājas 15-20 minūtes. Pēc tam viegli berzējiet papēži ar pumeka akmeni, lai noņemtu atmirušo ādu. Šī apstrāde ne tikai mīkstina zonu, bet arī cīnās ar nepatīkamo smaku.
Sālsūdens vanna
Tradicionāls, bet efektīvs līdzeklis ir lietošana ūdens ar sāli lai mīkstinātu papēžu ādu.
Piepildiet trauku ar karstu (bet ne verdošu) ūdeni un pievienojiet sauju rupja sāls. Iemērciet kājas un atpūtieties 20-25 minūtes. Kad esat pabeidzis, uzmanīgi nosusiniet kājas un uzklājiet a mitrinātājs vai vazelīnu, lai noslēgtu mitrumu.
Alveja un tās atjaunojošā darbība
El alveja Tas ir pazīstams ar savām mitrinošajām, pretiekaisuma un ārstnieciskajām īpašībām, padarot to par ideālu sastāvdaļu saplaisājušu papēžu ārstēšanai.
Izvelciet želeju no alvejas lapas un uzklājiet to tieši uz papēžiem. Atstājiet to uz nakti, izmantojot kokvilnas zeķes, lai maksimāli palielinātu tās iekļūšanu ādā. Šis līdzeklis ir ideāli piemērots dziļāku plaisu vai ļoti sausu papēžu gadījumos.
Medus ārstnieciskās īpašības
Medus ne tikai mitrina, bet arī piemīt antibakteriālas īpašības, kas palīdz novērst infekciju plaisāšanas papēžos.
Ja vēlaties intensīvāku ārstēšanu, sajauciet medu ar dažiem pilieniem olīveļļas un bagātīgi uzklājiet to uz papēžiem. Pārklājiet ar zeķēm un atstājiet uz nakti.
Papildu padomi, lai papēži būtu veseli
- Izvairieties staigāt basām kājām vai valkāt apavus bez papēža atbalsta, piemēram, čalām.
- Katru dienu mitriniet kājas ar a specifisks krēms papēžiem.
- Regulāri veiciet pēdu pīlingu, lai noņemtu atmirušās šūnas.
- Valkājiet zeķes kokvilna lai veicinātu svīšanu un novērstu mitruma uzkrāšanos.
Rūpes par papēžiem prasa uzmanību un neatlaidību, bet resultados viņi ir tā vērti. Atcerieties, ka lietošana dabas aizsardzības līdzekļi Tas ir ne tikai efektīvs, bet arī draudzīgs videi un jūsu kabatai. Veicot šīs vienkāršās darbības, jūs varat parādīt dažus apskaužamas kājas visu gadu.